SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] raz na 2tyg antidral wiec nie ma kłopotu ;] przeczytałem, że na wymienione wyżej prze zemnie części ciała można stosować DRICLOR podobno dobry tylko jest problem zaczynam nowy cykl na siłowni z thermo line, hmb, pasem neoprenowym i tu moje pytanie czy takie połączenie jest wskazane ? jedne środki na spalanie a drugi na powstrzymywanie potu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2009-08-28 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny/rzeźbienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, a mianowicie planuję tu cykl na rzeźbę/redukcję i tereaz przy diecie planuję: Green Magnitude jako stack na podtrzymanie/pompę Białko UNS Econo 3-4kg ZMA Sciteca Kreatyna na nietreningi - cm3 lub CP No i właśnie tu jest problem od teraz - Jaki spalacz poradzacie taki żebym nie miał żadnych kłopotów z wątrobą, ponieważ miałem problemy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-07-09 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO DO EXPERTÓW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Więc tak....ćwicze pół roku ostanio miałem prawie miesięczną przerwe i teraz zaczynam cykl na mase, chce do niego włączyc bieganie ( zamiast cwiczyć nogi na siłce ). Załozyłem sobie ze będe biegał trzy razy w tygodniu po około 40 minut ok 6.00 nad ranem w dni które nie mam treningu. Diete mam na mase.I teraz chodzi mi o to czy to dobry pomysł i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-06-01 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc : Ćwiczę regularnie 3-4x w tygodniu dobra dieta jest i mocne treningi skończyłem cykl na jablczanie kreatyny co mógłbym teraz zarzucić chodzi mi o cos na rzeźbę bardziej i żeby wieksza pompa byla na treningu. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2016-04-28 19:48:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłcan na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem już od dłuższego czasu na redukcji. Spadło mi 15kg Chcę rozpocząć cykl na kreatynie tylko zastanawiam się czy mono czy jabłczana. Do zbicia mam jeszcze z 5%bf Na obydwie formy reaguję dobrze tylko obawiam się zbytniego zalania wodą przy mono. Co radzicie? Gdyby nie ekonomia bez wahania skusił bym się na jabłczana no ale złotówki są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-06-14 13:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc od dzisiaj startuję cykl na Hp +mono i mam pytanie co do dawkowania: Dt: 5 g mono na czczo / Hp 30 min przed treningiem DNT: 5 g mono na czczo / 5 g mono w czasie około treningowym I czy Hp mogę spożywać po posiłku przed treningowym? bo słyszałem że niektórych ciśnie na mocne rzygi;d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-07-14 03:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz deca durabolin

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy 20ml deca durabolin jest odpowiednią dawką na cały cykl na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2019-07-11 16:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam trenuje 8miesięcy z przerwami.Teraz od jutra zaczynam cykl na odżywkach.Teraz biore na klate 80kg.Jakie ćwiczenia dodać aby wzmocnić siłe.W tej chwili trenuje tak,ze mam 2dni przerwy po dniu treningowym i trenuje pod siłe.Moje ćwiczenia na treningu to wyciskanie leżąc,marty ciąg,sztrugsy.Możecie mi polecić jakieś inne ćwiczenia na siłe i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2012-07-22 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode + Easy Mass Gain Fitmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczynam cykl na danych suplach ktorych mi zostalo gdzies na 2 tyg . a ze wpadlo troche grosza chcial bym cos do tego dokupic tylko njabardziej lu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-12-15 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Nolva

    Temat
    Doping

    Witam, na wiosnę chcę zrobić cykl na samym enanie i do tego nolva 10mg dziennie na retencje, ewentualne gino. Proszę o rozpisanie dobrego cyklona;) będę dysponował polskim prolongatum 100mg/ml

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2011-01-02 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki supl na Masę Mięsniową !?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! Ćwiczę już 6 miesięcy chciałbym w końcu zakupić jakieś odżywki ważę 76 kg wzrost 185 ćwiczę na masę . Jaką odżywkę byście polecali na nowy cykl na przybranie masy mięśniowej ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-01-15 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw piorytet klatka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wersja na klate 2s wycisk skos + (tutaj brak mieśni odstaje gorna czesc klatki 2s unoszenie hantli bokiem 2s pompki porecze wersja na triceps 2s przysiad 4s wiosło 4s młotki 2s Czy taki fbw bedzie dobry ?? /Dodam ze planuje cykl na mono universal i wlasnie na tym planie chcialem cwiczyc Zmieniony przez - maciej1997 w dniu 2013-04-06 11:58:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-04-06 11:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel sobie takie coś kupił będzie to jego 1 cykl na kreatynie i przyszedł domnie jak ma to stosować ? a nie bardzo wiem?? 5 tabletek na czczo 5 po treningu w DT i to samo w DNT tylko 5 na czczo 5 popoludniu??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-04-16 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na początku marca planuje zacząć 6 tygodniowy cykl na propie 100mg e2d ( będzie to mój pierwszy kontakt z saa) Mam pytania odnośnie treningu... 1. Ile dni w tygodniu powinienem trenować by postępy były maksymalne? (mam dość szybką przemianę materii) 2. Na jak długo po zejściu z saa powinienem wylightować na treningach? 3. Czy FBW 3 dni w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-02-20 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam na imie Przemek cwicze jest ponad 1 rok na siłce mam 180cm wzrostu 73kg 35 w bicu wyciskanie 75kg.Chciałbym wziasc cykl na siłe i troche na mase co sadzicie o kreatyna(treca,kapsułki)+glutamine(olimp, kapsułki).Czy to dobre połaczenie???Jakich moge sie spodziewac efektow?? Czekam na opinie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-10-05 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra sylwetka pomimo kontuzji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam bardzo powazna kontuzje barku (naderwane miesnie rotatorow) i nie moge trenowac od pol roku. jednak chce sobie zrobic taki cykl, na miesiac przed wakacjami: dieta na redukcje tkanki tluszczowej+ deka w zastrzykach+ glukozamina z msm w tabletkach+ zabiegi fizjoterapeutyczne+ bieganie+ brzuchy+ witaminy:) jakie moga byc efekty? dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-05-31 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 1000zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Do tej pory uzywalem raczej przedtreningowek + kreta. Moj staz na silce to 6 lat. Teraz pytanie.Czy ktos zorientowany na poziomie zaawansowanym w cyklach moglby mi podpowiedziec dobry cykl na suche mieso bez zalewania woda za ok 1000zl. Mysle ze to juz niezla sumka jak na suple. Oczywiscie przy zalozeniu ze dieta dopieta na ostatni guzik [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2013-03-16 10:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co waszym zdaniem

    Temat
    Doping

    Gdybyscie mieli wybierać na drugiego cyklona wybrali byscie omke czy może boldka??? po boldku śą chyba mniejsze spadki masy niż po omenie i mięśnie na boldku są lepszej jakosci podobno,aha i czy dawka 200mg wystarczyła by aby robić sobie shoty na tydzień??? i jak długo powinien trwać cykl na tym własnie specyfiku????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-04-16 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc po cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wtam! niecały miesiac temu skończyłem cykl na shock i storm. Generalnie chciałem się teraz zabrać za zgubienie trochę oponki przy zachowaniu jak największej ilości masy. Zastanawiam się czy mogę w tej chwili zacząć brać jakąś kreatyny codziennie rano na czczo i tylko raz dziennie?? Zamierzam 4 razy w tygodniu jezdzic na czczo na rowerze a kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-05-22 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwolnienie tempa na treningach po cyklu..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam ! Niedlugo koncze cykl na nitro 2, i mam w zwiazku z tym duzy dylemat.. mianowicie nie wiem czy odpuscic na treningach po zakonczeniu cyklu i przez 2 tygodnie cwiczyc na mniejszych ciezarach czy zostawic ciezary i cwiczyc normalnie dalej.. zalezy mi na tym zeby sila i masa zdobyta na cyklu sie utrzymala.. chcialbym zeby wypowiedzialy sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-11-13 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)